{"id":1336,"date":"2025-07-01T12:29:51","date_gmt":"2025-07-01T10:29:51","guid":{"rendered":"https:\/\/lamaisondelagraine.fr\/blog\/?p=1336"},"modified":"2025-07-01T12:32:24","modified_gmt":"2025-07-01T10:32:24","slug":"temperature-humidite-cannabis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lamaisondelagraine.fr\/blog\/temperature-humidite-cannabis\/","title":{"rendered":"La temp\u00e9rature et l&rsquo;humidit\u00e9 id\u00e9ale pour cultiver du cannabis en int\u00e9rieur"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Avez-vous d\u00e9j\u00e0 perdu une r\u00e9colte de cannabis \u00e0 cause d&rsquo;une\u00a0<strong>mauvaise gestion de la temp\u00e9rature ou de l&rsquo;humidit\u00e9<\/strong> dans votre box de culture ? D\u00e9couvrez les <strong>param\u00e8tres id\u00e9aux et les ajustements pr\u00e9cis<\/strong> \u00e0 appliquer selon les phases de croissance pour garantir la sant\u00e9 de vos plants. Ce guide pratique vous offre des conseils concrets sur les \u00e9quipements \u00e0 utiliser, les risques \u00e0 \u00e9viter et les bonnes pratiques pour ma\u00eetriser l&rsquo;humidit\u00e9 relative et les variations de temp\u00e9rature dans votre espace de culture.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Sommaire<\/h2>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><a href=\"#fondamentaux-temperature-humidite\">Les fondamentaux de la temp\u00e9rature et de l&rsquo;humidit\u00e9 pour le cannabis<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#parametres-ideaux-phases-croissance\">Les param\u00e8tres id\u00e9aux selon les phases de croissance<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#solutions-problemes-temperature-humidite\">Solutions aux probl\u00e8mes courants de temp\u00e9rature et d&rsquo;humidit\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"fondamentaux-temperature-humidite\" style=\"text-align: justify;\">Les fondamentaux de la temp\u00e9rature et de l&rsquo;humidit\u00e9 pour le cannabis<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">L&rsquo;importance du contr\u00f4le climatique en culture indoor<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le contr\u00f4le de la temp\u00e9rature et de l&rsquo;humidit\u00e9 est primordial pour une culture de cannabis r\u00e9ussie. Ces param\u00e8tres influencent <strong>directement la croissance, la sant\u00e9<\/strong> et la qualit\u00e9 des plants. Un environnement bien r\u00e9gul\u00e9 favorise une bonne transpiration et un d\u00e9veloppement optimal des racines.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un environnement mal r\u00e9gul\u00e9 peut entra\u00eener de <strong>graves cons\u00e9quences pour vos plants<\/strong>. Une temp\u00e9rature trop \u00e9lev\u00e9e provoque un stress thermique, ralentissant la croissance et diminuant la production de trichomes. Une humidit\u00e9 excessive favorise les moisissures et la pourriture des bourgeons, tandis qu&rsquo;une hygrom\u00e9trie trop basse peut causer des carences en nutriments et un d\u00e9veloppement racinaire d\u00e9ficient.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Les besoins sp\u00e9cifiques du cannabis selon les vari\u00e9t\u00e9s<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les vari\u00e9t\u00e9s indica, sativa et hybrides pr\u00e9sentent des besoins climatiques distincts. <a href=\"https:\/\/lamaisondelagraine.fr\/blog\/plant-de-cannabis-sativa-tout-savoir-sur-cette-genetique\/\"><strong>Les vari\u00e9t\u00e9s Sativa<\/strong>, par exemple, n\u00e9cessitent des temp\u00e9ratures plus mod\u00e9r\u00e9es<\/a>. Les indica pr\u00e9f\u00e8rent des temp\u00e9ratures et humidit\u00e9 plus mod\u00e9r\u00e9es, tandis que les sativas tol\u00e8rent mieux la chaleur et l&rsquo;humidit\u00e9. Les hybrides combinent ces caract\u00e9ristiques selon leur g\u00e9n\u00e9tique dominante.<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<table>\n<caption>Besoins en <strong>temp\u00e9rature et humidit\u00e9<\/strong> des principales vari\u00e9t\u00e9s de cannabis selon les phases de croissance<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Vari\u00e9t\u00e9<\/th>\n<th scope=\"col\">Temp\u00e9rature id\u00e9ale (jour\/nuit)<\/th>\n<th scope=\"col\">Humidit\u00e9 relative id\u00e9ale par phase<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Indica<\/th>\n<td>20-25\u00b0C \/ 15-20\u00b0C<\/td>\n<td>Jeu: 65-70% | V\u00e9g\u00e9tation: 40-70% (r\u00e9duction progressive) | Floraison: 40-50%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Sativa<\/th>\n<td>L\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieure aux Indicas<\/td>\n<td>L\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieure aux Indicas (pr\u00e9cision limit\u00e9e due \u00e0 la g\u00e9n\u00e9tique)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">Hybrides<\/th>\n<td>Variable selon la dominance (Indica\/Sativa)<\/td>\n<td>Adaptatif selon le profil g\u00e9n\u00e9tique (r\u00e9sistantes et polyvalentes)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour cultiver plusieurs vari\u00e9t\u00e9s ensemble, choisissez des g\u00e9n\u00e9tiques proches en besoins. Les hybrides polyvalents s&rsquo;adaptent mieux aux variations. <strong>Placez les vari\u00e9t\u00e9s sensibles<\/strong> dans les zones les plus stables de votre chambre de culture. Ajustez les arrosages individuels et utilisez des mini-serres pour cr\u00e9er des microclimats adapt\u00e9s \u00e0 chaque plante.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Les \u00e9quipements importants pour contr\u00f4ler l&rsquo;environnement<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plusieurs outils permettent de ma\u00eetriser l&rsquo;environnement de vos plants. <strong>Un thermom\u00e8tre-hygrom\u00e8tre num\u00e9rique surveille<\/strong> en permanence les conditions. Un syst\u00e8me d&rsquo;extraction renouvelle l&rsquo;air et \u00e9limine l&rsquo;exc\u00e8s de chaleur. Un d\u00e9shumidificateur ou un humidificateur ajuste les niveaux d&rsquo;humidit\u00e9.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Thermom\u00e8tre-hygrom\u00e8tre num\u00e9rique<\/strong><\/li>\n<li><strong>Syst\u00e8me d&rsquo;extraction d&rsquo;air<\/strong> (extracteur de 4 \u00e0 8 pouces)<\/li>\n<li><strong>D\u00e9shumidificateur<\/strong> pour contr\u00f4ler l&rsquo;humidit\u00e9 excessive<\/li>\n<li><strong>Chauffage avec thermostat<\/strong> pour les p\u00e9riodes fra\u00eeches<\/li>\n<li><strong>Ventilateurs pour la circulation<\/strong> de l&rsquo;air<\/li>\n<li><strong>Contr\u00f4leur atmosph\u00e9rique<\/strong> intelligent<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les syst\u00e8mes manuels restent accessibles mais n\u00e9cessitent une surveillance constante. Les syst\u00e8mes automatis\u00e9s offrent un <strong>contr\u00f4le pr\u00e9cis mais co\u00fbtent<\/strong> plus cher \u00e0 l&rsquo;achat. Les extracteurs d&rsquo;air doivent \u00eatre adapt\u00e9s \u00e0 la taille de votre espace. Les d\u00e9shumidificateurs enl\u00e8vent l&rsquo;exc\u00e8s d&rsquo;humidit\u00e9 mais n\u00e9cessitent une vidange r\u00e9guli\u00e8re. Les syst\u00e8mes de climatisation contr\u00f4lent temp\u00e9rature et humidit\u00e9 mais consomment plus d&rsquo;\u00e9nergie.<\/p>\n<h2 id=\"parametres-ideaux-phases-croissance\" style=\"text-align: justify;\">Les param\u00e8tres id\u00e9aux selon les phases de croissance<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Phase de germination et jeunes semis<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La germination des graines de cannabis s&rsquo;effectue id\u00e9alement \u00e0 21-29\u00b0C avec une humidit\u00e9 de 70-90%. Une fois sortis, les semis ont besoin d&rsquo;une <strong>hygrom\u00e9trie de 65-70% \u00e0 24\u00b0C<\/strong> pour d\u00e9velopper un syst\u00e8me racinaire sain sans risque de moisissures.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour maintenir une humidit\u00e9 suffisante, utilisez un d\u00f4me de propagation ou vaporisez l\u00e9g\u00e8rement l&rsquo;environnement. <a href=\"https:\/\/lamaisondelagraine.fr\/blog\/comment-faire-germer-des-graines-de-cannabis\/\">D\u00e9couvrez les bonnes pratiques pour germer vos graines<\/a> dans un environnement contr\u00f4l\u00e9. <strong>R\u00e9duisez progressivement l&rsquo;humidit\u00e9<\/strong> de 5% par semaine pendant la v\u00e9g\u00e9tation pour \u00e9viter l&rsquo;apparition de botrytis sur les t\u00eates.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Phase v\u00e9g\u00e9tative et croissance des plants<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">En phase v\u00e9g\u00e9tative, cultivez entre 20 et 30\u00b0C avec une humidit\u00e9 de 40-70%. Les lampes HPS \u00e9mettent plus de chaleur que les LED, n\u00e9cessitant un positionnement adapt\u00e9 pour \u00e9viter le stress thermique. Une <strong>temp\u00e9rature nocturne<\/strong> de 18-22\u00b0C favorise un d\u00e9veloppement racinaire sain.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Diminuez l&rsquo;humidit\u00e9<\/strong> de 5% par semaine d\u00e8s le d\u00e9but de la floraison. Utilisez des extracteurs de 4 \u00e0 8 pouces pour renouveler l&rsquo;air et \u00e9viter la surchauffe. Les syst\u00e8mes de ventilation dirig\u00e9e vers les plantes aident \u00e0 \u00e9vacuer l&rsquo;exc\u00e8s d&rsquo;humidit\u00e9 par l&rsquo;\u00e9vapotranspiration.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Phase de floraison et production des t\u00eates<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">En floraison, la temp\u00e9rature id\u00e9ale se situe entre 20-26\u00b0C le jour et 18-22\u00b0C la nuit. L&rsquo;humidit\u00e9 doit \u00eatre r\u00e9duite \u00e0 40-50% pour \u00e9viter la pourriture des bourgeons. Ces conditions favorisent une <strong>bonne production de r\u00e9sine<\/strong> riche en cannabino\u00efdes.<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<table>\n<caption>Valeurs de temp\u00e9rature et d&rsquo;humidit\u00e9 recommand\u00e9es pour chaque semaine de floraison<\/caption>\n<thead>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Semaine de floraison<\/th>\n<th scope=\"col\">Temp\u00e9rature id\u00e9ale (jour\/nuit)<\/th>\n<th scope=\"col\">Humidit\u00e9 relative id\u00e9ale<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"row\">1-3<\/th>\n<td>24-26\u00b0C \/ 20-22\u00b0C<\/td>\n<td>55-60%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">4-6<\/th>\n<td>22-24\u00b0C \/ 18-20\u00b0C<\/td>\n<td>50-55%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"row\">7-9<\/th>\n<td>20-22\u00b0C \/ 16-18\u00b0C<\/td>\n<td>40-45%<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Une humidit\u00e9 sup\u00e9rieure \u00e0 60% pendant la floraison favorise le d\u00e9veloppement de moisissure grise. Les fluctuations thermiques entre jour et nuit au-del\u00e0 de 8\u00b0C d\u00e9gradent les terp\u00e8nes, affectant l&rsquo;odeur et la puissance. Une chaleur excessive r\u00e9duit la r\u00e9sine et ass\u00e8che les t\u00eates, <strong>impactant la qualit\u00e9<\/strong> de la r\u00e9colte.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Phase finale et s\u00e9chage des t\u00eates<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les deux derni\u00e8res semaines de floraison n\u00e9cessitent une hygrom\u00e9trie de 40-45% pour pr\u00e9parer une bonne r\u00e9colte. Cette r\u00e9duction progressive \u00e9vite l&rsquo;apparition de moisissures et favorise une <strong>maturation optimale<\/strong> des poils.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Maintenez une humidit\u00e9 de 45-55% et une temp\u00e9rature de 18-24\u00b0C pendant le s\u00e9chage. <a href=\"https:\/\/lamaisondelagraine.fr\/blog\/reussir-le-sechage-de-votre-weed\/\">Pour \u00e9viter les moisissures,<\/a> suivez notre guide sur le s\u00e9chage parfait des bourgeons. Une a\u00e9ration constante et un contr\u00f4le rigoureux avec un hygrom\u00e8tre <strong>garantissent un affinage r\u00e9ussi<\/strong> sans alt\u00e9ration des cannabino\u00efdes.<\/p>\n<h2 id=\"solutions-problemes-temperature-humidite\" style=\"text-align: justify;\">Solutions aux probl\u00e8mes courants de temp\u00e9rature et d&rsquo;humidit\u00e9<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">G\u00e9rer les exc\u00e8s de chaleur et d&rsquo;humidit\u00e9<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Exc\u00e8s de chaleur et humidit\u00e9 excessive<\/strong> : manifestations sur les feuilles et la terre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voici les <strong>techniques et solutions efficaces<\/strong> pour r\u00e9duire la temp\u00e9rature et l&rsquo;humidit\u00e9 dans un espace de culture cannabis :<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Augmenter les taux d&rsquo;\u00e9chappement<\/strong> avec des ventilateurs de 4 \u00e0 8 pouces pour une extraction d&rsquo;air optimale<\/li>\n<li><strong>Utiliser un d\u00e9shumidificateur<\/strong> en mode \u00ab\u00a0constante\u00a0\u00bb pour \u00e9liminer l&rsquo;humidit\u00e9 exc\u00e9dentaire<\/li>\n<li>Installer un climatiseur adapt\u00e9 \u00e0 la taille de votre espace pour r\u00e9duire simultan\u00e9ment temp\u00e9rature et humidit\u00e9<\/li>\n<li><strong>Am\u00e9liorer la ventilation<\/strong> avec des ventilateurs de sol et un contr\u00f4leur atmosph\u00e9rique intelligent<\/li>\n<li><strong>Diminuer la fr\u00e9quence d&rsquo;arrosage<\/strong> pour limiter l&rsquo;\u00e9vaporation d&rsquo;eau par les plantes et le sol<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les exc\u00e8s de chaleur et d&rsquo;humidit\u00e9 affectent gravement vos plantes. Des temp\u00e9ratures sup\u00e9rieures \u00e0 30\u00b0C provoquent un stress thermique, ralentissant la croissance et diminuant la production de trichomes. Une humidit\u00e9 exc\u00e9dentaire favorise les moisissures et la pourriture des bourgeons. <strong>Les syst\u00e8mes d&rsquo;extraction d&rsquo;air<\/strong> adapt\u00e9s \u00e0 votre espace sont importants pour \u00e9vacuer l&rsquo;exc\u00e8s de chaleur. Les d\u00e9shumidificateurs \u00e9liminent l&rsquo;humidit\u00e9 exc\u00e9dentaire mais n\u00e9cessitent une vidange r\u00e9guli\u00e8re. Les syst\u00e8mes de climatisation contr\u00f4lent temp\u00e9rature et humidit\u00e9 mais consomment plus d&rsquo;\u00e9nergie.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Lutter contre le froid et la s\u00e9cheresse<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un environnement trop froid ou sec ralentit la croissance et provoque des carences en nutriments. Les feuilles deviennent s\u00e8ches et cassantes. Les temp\u00e9ratures inf\u00e9rieures \u00e0 12\u00b0C peuvent tuer rapidement vos plants. Le <strong>syst\u00e8me racinaire absorbe moins<\/strong> de nutriments \u00e0 froid.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les temp\u00e9ratures trop basses ralentissent le m\u00e9tabolisme et l&rsquo;absorption des nutriments. Le magn\u00e9sium n&rsquo;est pas absorb\u00e9 si le substrat est inf\u00e9rieur \u00e0 18\u00b0C. Un air trop sec provoque un stress hydrique, ralentissant la croissance. Utilisez des chauffages \u00e9lectriques, des radiateurs portatifs ou des c\u00e2bles chauffants enroul\u00e9s autour des pots. Les humidificateurs, les plateaux d&rsquo;eau ou les serviettes humides augmentent l&rsquo;humidit\u00e9. <strong>Surveillez en permanence<\/strong> avec des hygrom\u00e8tres et des thermom\u00e8tres pour corriger rapidement les \u00e9carts et pr\u00e9server la sant\u00e9 de vos plants.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contr\u00f4ler la temp\u00e9rature et l\u2019humidit\u00e9 relative influence directement la croissance des plants de cannabis, la pr\u00e9vention des moisissures et la qualit\u00e9 des t\u00eates en floraison. Adaptez les niveaux selon les phases (semis, v\u00e9g\u00e9tation, floraison) et \u00e9quipez-vous de syst\u00e8mes fiables pour stabiliser l\u2019environnement. Une gestion rigoureuse garantit des <strong>r\u00e9coltes abondantes et riches<\/strong>, pr\u00eates \u00e0 s\u00e9cher dans des conditions optimales.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">FAQ<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Comment savoir si c&rsquo;est humide ou sec pour la culture du cannabis ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour savoir si l&rsquo;environnement de culture est trop humide ou trop sec, mesurez l&rsquo;<strong>humidit\u00e9 relative (HR)<\/strong> avec un <strong>thermo-hygrom\u00e8tre<\/strong>. Les niveaux optimaux varient selon le stade de croissance : <strong>60-80% HR<\/strong> pour les clones, <strong>50-70% HR<\/strong> en croissance v\u00e9g\u00e9tative, et <strong>40-60% HR<\/strong> en floraison (en diminuant progressivement).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si l&rsquo;humidit\u00e9 est trop \u00e9lev\u00e9e, <strong>augmentez la circulation de l&rsquo;air<\/strong> et utilisez un <strong>d\u00e9shumidificateur<\/strong>. Si elle est trop basse, utilisez un <strong>propagateur<\/strong>, un <strong>brumisateur<\/strong>, ou suspendez des <strong>serviettes humides<\/strong>. Ajustez l&rsquo;humidit\u00e9 en fonction du stade de croissance pour une croissance saine.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Quelle est la fr\u00e9quence d&rsquo;arrosage du cannabis ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">La fr\u00e9quence d&rsquo;arrosage d\u00e9pend du stade de croissance. Arrosez environ <strong>une fois tous les 4 \u00e0 7 jours<\/strong> pendant la germination, <strong>une fois tous les 3 \u00e0 7 jours<\/strong> pour les semis, <strong>une fois tous les 2 \u00e0 4 jours<\/strong> en phase v\u00e9g\u00e9tative et <strong>une fois tous les 2 \u00e0 3 jours<\/strong> en floraison. Adaptez ces estimations selon l&rsquo;humidit\u00e9 du sol, en laissant celui-ci s\u00e9cher l\u00e9g\u00e8rement entre les arrosages.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plusieurs facteurs influencent la quantit\u00e9 d&rsquo;eau n\u00e9cessaire : la <strong>phase de croissance<\/strong>, le <strong>substrat de culture<\/strong>, l&rsquo;<strong>humidit\u00e9 relative<\/strong>, la <strong>temp\u00e9rature<\/strong>, l&rsquo;<strong>intensit\u00e9 de l&rsquo;\u00e9clairage<\/strong> et la <strong>taille du contenant<\/strong>. V\u00e9rifiez l&rsquo;humidit\u00e9 du sol en enfon\u00e7ant un doigt d&rsquo;environ 2 cm dans la terre pour d\u00e9terminer si un arrosage est n\u00e9cessaire.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Pourquoi faire s\u00e9cher le cannabis dans le noir ?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il est crucial de s\u00e9cher le cannabis dans le noir car la <strong>lumi\u00e8re d\u00e9grade le THC<\/strong>, le principal compos\u00e9 psychoactif. S\u00e9cher dans l&rsquo;obscurit\u00e9 assure que la <strong>puissance du produit final<\/strong> n&rsquo;est pas affect\u00e9e n\u00e9gativement. De plus, un s\u00e9chage lent dans l&rsquo;obscurit\u00e9 permet \u00e0 la <strong>chlorophylle<\/strong> de se d\u00e9composer progressivement, am\u00e9liorant ainsi le go\u00fbt et la douceur de la fum\u00e9e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le processus id\u00e9al implique de <strong>suspendre les plants la t\u00eate en bas<\/strong> dans un endroit sombre \u00e0 environ <strong>20\u00b0C<\/strong> pendant les trois premiers jours, puis \u00e0 <strong>17-18\u00b0C<\/strong>. Maintenez une <strong>humidit\u00e9 relative de 50%<\/strong> et assurez une bonne ventilation pour minimiser les risques de moisissure. Le s\u00e9chage est termin\u00e9 lorsque les tiges sont faciles \u00e0 casser.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avez-vous d\u00e9j\u00e0 perdu une r\u00e9colte de cannabis \u00e0 cause d&rsquo;une\u00a0mauvaise gestion de la temp\u00e9rature ou de l&rsquo;humidit\u00e9 dans<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1337,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-1336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guides-culture-cannabis"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La temp\u00e9rature et l&#039;humidit\u00e9 id\u00e9ale pour cultiver du cannabis en int\u00e9rieur<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lisez cet article pour apprendre \u00e0 g\u00e9rer parfaitement la 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